Dentista Roma: alcune dritte.
Dentista Roma ed i consigli su come assicurarsi un sorriso da 10 e lode!
Prenditi cura del tuo sorriso! Come? Ti sembra un lavoro lungo una vita e non hai tempo da perdere?! Eppure per prendersi cura del proprio sorriso può bastare così poco ed è alla fin fine così semplice come bere un bicchiere d’acqua.
Accanto a spazzolino e dentifricio, scegliere le giuste bevande è fondamentale per proteggere i denti: quelle acide ad esempio corrodono lo smalto, mentre quelle ricche di calcio e fluoro, come alcuni tipi di acqua, possono proteggerlo.
“Il fumo e il vino rosso, tè e caffè possono favorire l’ingiallimento del sorriso. Anche alcune bevande acide, se consumate in eccesso, possono avere un effetto erosivo e danneggiare lo smalto. L’acqua è particolarmente indicata per mantenere sani i denti: grazie a elementi come calcio e fluoro, favorisce un incremento dei valori medi del pH salivare, garantendo più protezione”. Questi elementi, inoltre, contribuirebbero in maniera percettibile a rendere il colore che percepiamo dei nostri denti più o meno bianco.
Lo smalto – dicono gli esperti – è costituito per il 96% da composti di calcio, il cui fabbisogno quotidiano varia in base all’età ed alle condizioni fisiologiche da 0,5 a 1,5 grammi al giorno. Sembrerebbe che la quantità ottimale di fluoro è invece di 0,7 mg/l e contribuisce a prevenire le carie. Bevendo quotidianamente 1,5 litri di acqua ricca di calcio è possibile assumerne oltre il 30% del fabbisogno giornaliero.
La giusta dose di fluoro, infine, può certamente contribuire a prevenire carie soprattutto nei bambini piccoli e nei ragazzi in genere di età non superiore ai 14 anni.
By Dentista Roma, questi e futuri suggerimenti arricchiranno il vostro sapere. Per ulteriori suggerimenti e consigli per il mantenimento di un sorriso sano e brillante, contattate il nostro studio dentistico e prenotate la vostra prima visita gratuita.
Dott. Mazzei Giovanni
Giovanni Mazzei, Laureato in Odontoiatria e Protesi Dentaria presso la Prima Università degli Studi di Roma con 110/110 e la lode. Esercita l’Attività Libero-Professionale nel proprio Studio in Roma dal 1991. Diplomi di Perfezionamento Post-Universitario (oggi Master) in: Pedodonzia, Implantologia, Malformazioni Cranio-Maxillo-Facciali, Educazione Sanitaria ed Etica Professionale, Ortodontia Bioprogressiva, Chirurgia Orale. Ha frequentato -e in questi poi sempre collaborato in veste di Tutor – diversi studi privati gestiti da Docenti Universitari italiani e stranieri in Roma, Napoli, Ferrara, Modena, Londra, Timisoara, Minsk, Detroit, Pittsburgh, Pechino, Shangai e Città del Messico. Giovanni Mazzei è anche un Giornalista Pubblicista dal 2008, un Imprenditore Turistico dal 1999, del Food e del Wedding e di Eventi Musicali dal 2011. E’ un Agricoltore da sempre. Dal 2010 un dedito e felice Papà.